भारतीय आध्यात्म है विज्ञान की कुंजी: डॉ. वरुण मल्होत्रा

आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस/आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल : भारतीय आध्यात्म, विज्ञान की कुंजी है । एम्स भोपाल के अतिरिक्त प्रोफेसर वरुण मल्होत्रा ने पीपुल्स कॉलेज ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च सेंटर, भोपाल द्वारा आयोजित “मेडिटेशन: परसेप्शन टू फिजियोलॉजी” सीएमई-सह-कार्यशाला में एक व्यावहारिक व्याख्यान में ये बाते कहीं । यह कार्यक्रम योग और ध्यान पर वरुण मल्होत्रा द्वारा किए गए वैज्ञानिक अध्ययनों का एक उल्लेखनीय अन्वेषण था, जो विभिन्न योग और ध्यान तकनीकों के गहन प्रभावों पर प्रकाश डालता है । उनकी प्रस्तुति ज्ञानवर्धक और आकर्षक दोनों थी, जिससे उपस्थित लोगों को अपने दैनिक जीवन में ध्यान को शामिल करने के वास्तविक लाभों के बारे में बहुमूल्य जानकारी मिली ।
कार्यशाला के दौरान, वरुण मल्होत्रा ने एक ओपन-हाउस निर्देशित ध्यान सत्र आयोजित किया, जिसमें प्रतिभागियों को प्राणायाम, गहरी धीमी सांस, दृश्य, ध्यान, उपचार प्रार्थना जप और पुष्टि सहित विभिन्न ध्यान तकनीकों का प्रत्यक्ष अनुभव प्रदान किया गया । इस इंटरैक्टिव सत्र ने प्रतिभागियों को ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति से जुड़ने की अनुमति दी ।
न्यूरोटेक स्टार्टअप टुरिया इनोवेशन के सह-संस्थापक गौरव सिंह रघुवंशी ने ध्यान की न्यूरोलॉजिकल नींव में गहन अंतर्दृष्टि साझा करके इस कार्यक्रम में ज्ञान की गहराई को बढ़ाया ।
पीपुल्स कॉलेज ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च सेंटर में फिजियोलॉजी की सहायक कीर्तिका श्रीवास्तव ने व्यापक स्वास्थ्य देखभाल के लिए चिकित्सा पद्धतियों में ध्यान को एकीकृत करने के महत्व पर जोर देते हुए मन-शरीर चिकित्सा के समग्र सार पर जोर दिया ।
कुलपति हरीश राव और पीसीएमएस और आरसी के डीन, जीपी कैप्टन ए.के. दीक्षित सहित सम्मानित अतिथियों की उपस्थिति से इस कार्यक्रम को महत्व का एक अतिरिक्त आयाम मिला । एम्स, भोपाल के फिजियोलॉजी विभाग के प्रमुख एस.के. सदावर्ते ने विशेषज्ञ वक्ताओं, उत्साही प्रतिभागियों और विशेष रूप से पीपुल्स यूनिवर्सिटी और पीसीएमएस और आरसी के प्रबंधन के प्रति गहरा आभार व्यक्त किया ।
यह कार्यशाला ध्यान के विज्ञान और अभ्यास की गहन खोज थी, जिससे उपस्थित लोगों को इसकी चिकित्सीय क्षमता की गहरी समझ प्राप्त हुई ।