सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस /आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल : जब भी टमाटर की बात आती है, तो सबसे पहले लाल टमाटर का ख्याल आता है! लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरे टमाटर भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं? 🍅💚
👉 ये इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं, सर्दी-खांसी से बचाते हैं! 🤧
👉 वजन घटाने में मददगार हैं, फाइबर से भरपूर होते हैं! ⚖️
👉 दिल के लिए फायदेमंद हैं, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करते हैं! ❤️
👉 डाइजेशन सुधारते हैं और कब्ज से राहत देते हैं! 🤗
👉 स्किन को ग्लोइंग और यंग बनाए रखते हैं! ✨
👉 हड्डियों को मजबूत करते हैं, ऑस्टियोपोरोसिस से बचाते हैं! 🦴
👉 डायबिटीज मरीजों के लिए भी फायदेमंद हैं! 🩸
🥗 सलाद में डालें!
🌶️ चटनी बनाएं!
🍛 सब्जी में पकाएं!
🥤 सूप या जूस बनाकर पिएं!
💡 तो अगली बार हरे टमाटर दिखें, तो इन्हें ट्राय करना न भूलें! 😉
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