सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस / आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल: एम्स के आयुष विभाग में योगाभ्यास की कक्षा शुरू हो चुकी है, जिसमे लगातार लोगों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है । योग हमारे जीवन के लिए अति आवश्यक क्रियाओं में से एक बन चुका है ।
आज पूरा विश्व भारत की और देख रहा है, क्योंकि भारत में आयुर्वेद और योग की चर्चा प्राचीन समय से शरीर को लम्बी आयु और निरोगी रखने के लिए की जाती रही है| आज हर व्यक्ति किसी न किसी समस्या से परेशान है, चाहे वो बच्चा, बुजुर्ग या युवा ही क्यों न हो । पर भारत में आयुष (आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी ) के माध्यम से बीमारियों को पूर्ण तरीके से ठीक किया जाता है ।
आयुष विभाग में जब से योग की शुरुआत हुई है, तब से योग करने वालो की संख्या में ६ गुना बढ़ोत्तरी हो चुकी है । एम्स भोपाल के कार्यपालक निदेशक अजय सिंह के अनुसार सभी को प्रतिदिन अपने जीवन में योग अभ्यास करना चाहिए, ये हमे समग्र स्वास्थ्य प्रदान करता है l पिछले कई समय से लोगों में योग का क्रेज बढ़ता जा रहा है ।लगातार लोगो की संख्या और उनके निदान में बढ़ोत्तरी देखी जा रही है ।
आयुष विभाग के वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ दानिश जावेद बताते हैं कि आने वाले समय में इसको लगातार बढ़ावा देंगे, जिससे सभी व्यक्तियों को इसका पूर्ण लाभ प्राप्त हो सके । आयुष विभाग के योग प्रशिक्षक चंचल सूर्यवंशी का कहना है कि “हम सुबह 7 से 8 और दोपहर में 11 से 12 बजे दो सत्रों में प्रतिदिन लोगो को योगाभ्यास करवाते है, जिसमे स्वस्थ लोगो के अलावा हर तरह की बीमारियों से ग्रसित रोगी और कई बच्चे, बुजुर्ग और युवा भी आ रहे है । जिनकी संख्या लगातार बढ़ती जा रही है ।
लोग इसे बहुत उत्साह के साथ कर रहे है । तथा इससे खुश होकर अपने आसपास के लोगों को भी इसका लाभ दिलवा रहे है” । एम्स के योग सत्र में आने वाली अनुराधा वार्ष्णेय बताती हैं “मै तीन दिन से योग कर रही हूँ, मुझे बहुत अच्छा और हल्का महसूस हो रहा है” । एक अन्य रोगी यमन गुप्ता ने बताया “मुझे सर्वाइकल स्पोंडलाइटिस की समस्या है, मै १ सप्ताह से योग का अभ्यास कर रहा हूँ ।अभी मुझे बहुत आराम है। हम सबको इसका अभ्यास करना चाहिये” । योग अभ्यासी, मोहन किशोर परमार का कहना है “योग कर के मुझे स्वास्थ लाभ होने के साथ-साथ पुरे दिन स्फूर्तिवान बने रहने का अहसास होता है”। एक अन्य योग अभ्यासी, संध्या परमार ने कहा “जबसे मैंने योग शुरू किया है तबसे दिन भर काम करने पर भी थकान नहीं होती है और ताजगी एवं स्फूर्ति बानी रहती है ”।
