सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस /आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल : मधुमेह अक्सर धीरे-धीरे अपना प्रभाव दिखाता है, लेकिन यह हमारे रक्त वाहिकाओं को जो नुकसान पहुँचाता है, वह बिल्कुल भी शांत नहीं होता। इसकी कई जटिलताओं में से, परिधीय धमनी रोग सबसे अनदेखी—फिर भी सबसे महत्वपूर्ण—स्थितियों में से एक है। जब उच्च रक्त शर्करा धीरे-धीरे रक्त वाहिकाओं को क्षति पहुंचाती है, तो इस नुकसान के शुरुआती और सबसे स्पष्ट संकेत अक्सर पैरों में दिखाई देते हैं। इसी कारण चिकित्सक अक्सर कहते हैं, “पैर दिल का दर्पण होते हैं।” पैरों की रक्त वाहिकाएँ उन ही रुकावटों और संकुचन को दर्शा सकती हैं, जो कोरोनरी धमनियों में विकसित हो रहे होते हैं।
परिधीय धमनी रोग कोई दुर्लभ जटिलता नहीं है। भारत में हुए अध्ययनों से पता चला है कि मधुमेह से पीड़ित लगभग 30% लोगों में लक्षणयुक्त या मौन परिधीय धमनी रोग पाया जाता है। चिंता की बात यह है कि यह गलत धारणा अब भी प्रचलित है कि मधुमेह केवल पैरों की छोटी रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है। वास्तविकता यह है कि बड़ी धमनियों में रुकावटें—मैक्रोवैस्कुलर रोग—उतनी ही आम हैं, बल्कि कई मामलों में अधिक गंभीर होती हैं, और ये न भरने वाले घावों और अंग-विच्छेदन के प्रमुख कारण बनती हैं।
चार सप्ताह से अधिक समय तक न भरने वाला पैर का घाव कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह अक्सर रक्त प्रवाह में कमी का संकेत होता है। एक साधारण क्लिनिकल जांच से पैरों की धड़कन (पल्स) का अभाव पता चल सकता है, जिससे आगे की वैस्कुलर जांच शुरू होती है। शुरुआती पहचान अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि परिधीय धमनी रोग का निदान होते ही प्रभावी उपचार—जैसे एंजियोप्लास्टी या बायपास सर्जरी—से रक्त आपूर्ति बहाल की जा सकती है और गंभीर परिणामों से बचा जा सकता है।
चिंताजनक तथ्य यह है कि मधुमेह से संबंधित लगभग 80% अंग-विच्छेदन एक छोटे से घाव से शुरू होते हैं, जिन्हें रोका जा सकता था। दैनिक पैर निरीक्षण, नंगे पैर चलने से बचना, और उचित जूते पहनना जैसे सरल कदम जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। कई मामलों में, यही आदतें उपचार और दीर्घकालिक विकलांगता के बीच का अंतर तय करती हैं।
अक्सर पैर दिल से पहले बोलते हैं। जब कोई मरीज चलने पर पैर दर्द या न भरने वाला घाव बताता है, तो ये मामूली समस्या नहीं होतीं—ये बड़ी धमनियों में गंभीर रुकावटों के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। परिधीय धमनी रोग का समय पर पता लगना न केवल पैर को बचाता है, बल्कि छिपे हुए हृदय रोग का भी पता लगा सकता है।
इंटरवेंशनल रेडियोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मनीष यादव, सीनियर कंसल्टेंट, किमहेल्थ अस्पताल, तिरुवनंतपुरम, इस जागरूकता की तात्कालिकता को रेखांकित करते हुए बताते हैं, “कई तरह से, हर डायबिटिक फुट एक संदेश है—गहराई से देखने, तेजी से कार्रवाई करने और मरीज के संपूर्ण हृदय-स्वास्थ्य की रक्षा करने का।”
भारत में मधुमेह का बढ़ता बोझ—यहाँ तक कि ग्रामीण क्षेत्रों में भी—हमारी जीवनशैली में बड़े बदलाव को दर्शाता है: शारीरिक गतिविधियों का कम होना और बैठे रहने की आदतों का बढ़ना। दैनिक जीवन में फिर से सक्रियता लाना केवल सलाह योग्य नहीं है, बल्कि अत्यंत आवश्यक है। डब्ल्यू एच ओ द्वारा सुझाए गए 10,000 कदम प्रतिदिन स्वास्थ्य की रक्षा करने और रक्त वाहिका तंदुरुस्ती बनाए रखने का मजबूत और सरल उपाय है।
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