Tag Archive: फिटनेस गोल्स

82 साल के जीतेंद्र का फिटनेस मंत्र: 40 के लगते हैं, 82 में!

सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस /आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल: बॉलीवुड के ‘जंपिंग जैक’ के नाम से मशहूर जीतेंद्र कपूर

क्या फिटनेस के लिए घंटों जिम में पसीना बहाना जरूरी है?

सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस /आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल: सिर्फ 30 मिनट की वॉक से ही आप रह सकते

एक्सरसाइज के बाद इन चीजों से करें परहेज, ताकि आपकी मेहनत न हो बेकार

सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस /आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल: क्या आप भी वर्कआउट के बाद कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों