सीएनएन सेंट्रल न्यूज़ एंड नेटवर्क–आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस /आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल : एमएएचई बेंगलुरु ने छात्रों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए ‘मनम’ कार्यक्रम लॉन्च किया
मणिपाल एकेडमी ऑफ हायर एजुकेशन बेंगलुरु (MAHE), जो उच्च शिक्षा के क्षेत्र में अग्रणी संस्थान है, ने अपने छात्रों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने और समर्थन देने के लिए ‘मनम’ नामक एक अनूठा कार्यक्रम शुरू करने की घोषणा की है। यह पहल MAHE की समग्र शिक्षा प्रणाली को मजबूत करने की प्रतिबद्धता का हिस्सा है। यह क्रांतिकारी कार्यक्रम देश में अपनी तरह का पहला होगा, जो छात्रों को कार्यस्थल के लिए मानसिक रूप से तैयार करने में सहायक होगा। यह कार्यक्रम छात्रों की भावनात्मक बुद्धिमत्ता (Emotional Intelligence) को विकसित करेगा, जो किसी भी कार्यक्षेत्र में एक आवश्यक कौशल है।
‘मनम’ कार्यक्रम के मुख्य पहलू
मनम कार्यक्रम के तहत कई नवाचार किए गए हैं, जिनमें पेशेवर काउंसलरों तक पहुंच, पीयर सपोर्ट ग्रुप, सेल्फ-सपोर्ट टूल्स से युक्त एक उपयोगकर्ता-अनुकूल वेबसाइट और माइंडफुलनेस, यौन स्वास्थ्य और मूवमेंट थेरेपी जैसे विषयों पर विशेषज्ञों द्वारा संचालित सत्र शामिल हैं।
कार्यक्रम मानसिक और शारीरिक संतुलन, सचेत और अवचेतन मन की समझ, नर्वस सिस्टम को नियंत्रित करने के तरीके, आत्म-संदेह (जैसे बॉडी इमेज की चिंता) से निपटने, गुस्से और निराशा जैसी भावनाओं को प्रबंधित करने और व्यक्तिगत कल्याण योजनाएं बनाने जैसे महत्वपूर्ण विषयों को कवर करता है। इन विषयों को संवादात्मक और व्यावहारिक सत्रों के माध्यम से प्रस्तुत किया जाता है, जो संज्ञानात्मक और ऊर्जा-आधारित अभ्यासों को मिलाकर छात्रों को भावनात्मक मजबूती के व्यावहारिक उपकरण प्रदान करते हैं।
छात्रों के भविष्य को सशक्त बनाने की दिशा में कदम
कार्यक्रम का उद्देश्य छात्रों में आत्म-जागरूकता और भावनात्मक बुद्धिमत्ता (EI) विकसित करना है, जिसकी मांग आज के नियोक्ताओं द्वारा तेजी से बढ़ रही है। कई कंपनियां भर्ती प्रक्रिया के दौरान EI का आकलन करती हैं, और यह कार्यक्रम छात्रों के इन कौशलों का प्रमाण होगा। MAHE इस पहल के माध्यम से अपने छात्रों को एक उज्जवल भविष्य के लिए तैयार कर रहा है, जिससे वे आज के प्रतिस्पर्धी कार्यस्थल में सफलता प्राप्त कर सकें।
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