आईटीडीसी इंडिया ईप्रेस/आईटीडीसी न्यूज़ भोपाल :आईसेक्ट के कॉर्पोरेट एचआर एवं लर्निंग और डेवलपमेंट विभाग द्वारा एम्पलाइज के स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरुक करने एक विशेष साउंड हीलिंग सेशन का आयोजन किया गया। इस सेशन में परम अंतः सुखम सोसायटी से साउंड हीलिंग विशेषज्ञ अमित कुमार निरंजन ने साउंड हीलिंग की प्रक्रिया से प्रतिभागियों को रूबरू कराया और बताया किस प्रकार वे इसके उपयोग से अपने शरीर के स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। उन्होंने कहा कि साउंड हीलिंग स्ट्रेस से निजात दिलाने में कारगर है। इसके अलावा शारीर के छिपे दर्द को भी बाहर लाने का कार्य करने में सक्षम है। सेशन के दौरान वक्ता ने विशेष बाउल्स के जरिए साउंड के शरीर पर प्रभाव को दर्शाया। साथ ही बताया किस प्रकार साउंड मेडिटेशन में भी सहायक है। इसके माध्यम से ध्यान को प्रभावी बनाया जा सकता है जो कम समय में अधिक रिलेक्स कर सकता है। इस सेशन के आयोजन में आईसेक्ट कॉर्पोरेट एचआर की टीम से अर्चना जैन, अभिषेक यादव का विशेष सहयोग रहा।
आईसेक्ट की इस पहल पर बात करते हुए आईसेक्ट के निदेशक सिद्धार्थ चतुर्वेदी ने कहा कि स्वस्थ शरीर ही स्वस्थ जीवन का आधार है ऐसे में यह आवश्यक है कि हम भागती-दौड़ती जिंदगी में कुछ पल स्वयं को दें और अपनी सेहत का ध्यान रखें। इसी बात को ध्यान में रख आईसेक्ट संस्थान में कार्यरत एम्पलॉइज के लिए विशेष साउंड हीलिंग सेशन का आयोजन किया गया था।